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成熟的爱情是什么样的?独立与共生很重要!

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你知道成熟的爱情是什么样的吗?有位心理学家曾说过“一个成熟称得上真爱的恋情必须经过四个阶段”,今天我们就一起来看看成熟的爱情到底是什么样的吧。

成熟的爱情是什么样的?独立与共生很重要!

  这四个阶段分别是:

  共存——反依赖——独立——共生。

  接下来我们在来说说每个阶段的特点:

第一个阶段:共存。

  这是热恋时期,不论何时何地总希望能腻在一起。

第二个阶段:反依赖。

  等情感稳定,一方想多一点时间做自己想做的事,这时另一方就会感到被冷落。

第三个阶段:独立。

  这是第二个阶段的延续,要求更多独立自主的时间。

第四个阶段:共生。

  这时新的相处之道成形,你们已经成为最亲密的人。

  很多人卡在第二或第三阶段就分手了,也有一些人陷入了病态的共生而使关系朝向不健康的方向发展。

  穿过独立的共生是一种最佳的生活状态:

  这样的你既能好好爱自己,也能调整自己与爱人同频;

  既可以成为独立的自己,也可以真正地接纳和理解他人,这样的你更可以真实而舒服地在关系中做自己。

  这样的自己是不是很吸引?

  这样的爱人是不是很有魅力?

  想让自己的亲密关系走入这一阶段,可以掌握以下几个原则:

  1、保持人格独立,对于未来保持着好奇和探索的心态,保持自己的特性;

  2、彼此信赖,与伴侣讨论彼此的需求和渴望,加深了解提升安全感;

  3、共同成长,遇到困难共同寻找解决方案,伴侣同时也是并肩作战的战友;

  4、坦诚沟通,可尝试“非暴力沟通原则”:

  ①只表达感受,不表达看法

  ②只说请求,不下命令

  以上就是今天分享的成熟的爱情是什么样的全部内容,你学会了吗?

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